Anuncian el “Foro de Escalada Oaxaca 2011” para los amantes de los deportes extremos, evento que habrá de realizarse los días 11 y 12 de noviembre, donde habrá conferencias a cargo de expertos en la materia, como el alpinista Héctor Ponce de León.
Por: Jesús Isaac OLMEDO
Carlos Román Mondragón, presidente de Escala Deportiva en Oaxaca, dijo que el foro va destinado a expertos del deporte como aficionados y público en general, ya que tendrán la oportunidad de convivir, compartir experiencias y conocimientos sobre el tema, a través de conferencias magistrales con los temas: Nutrición deportiva para el escalador, Lesiones más comunes y cómo manejarlas; Demostración de técnicas de Seguridad Básica para Escalar.
Subrayó que la práctica de esta disciplina trae beneficios a la salud porque se trabajan todos los músculos y partes del cuerpo. “Te aleja de vicios, fomenta la concentración y disciplina en las personas; es un deporte de los más completos”.
El experto abundó que este deporte se puede comenzar a practicar desde los tres años de edad y en Oaxaca hay lugares donde se pueda practicar de forma segura y bajo condiciones controladas. Además que se puede realizar al aire libre en las montañas de San Sebastián Tutla, San Jerónimo Tlacochahuaya, Santiago Apoala, Calpulalpam de Méndez, entre otros sitios.
Detalló que la Escalada es un deporte nuevo con apenas 10 años que se practica en Oaxaca y el reto es que los municipios que cuentan con los espacios adecuados, puedan ofrecer una ruta y capacitar a un grupo de pobladores.
